笔记本除了学习、办公外，还兼具游戏本的重任。在运行大型游戏时，风扇狂啸，监控软件显示笔记本电脑CPU核心温度可达90℃，这种温度正常吗？

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针对这一点，笔记本电脑相关人士表示：“对于近期的轻薄本，特别是高性能的轻薄本，极高的负荷或短时高负荷的负荷达到90℃以上是正常的，日常使用60-70度都是正常的，不必超过30-40度就会惊慌。

据了解，一些笔记本可尝试Fn+Q功能，可以开启功耗散热的智能调节，可以切换野兽、智能、节能三挡来分别对应不同的使用场景。

一、野兽模式：

在遇见一些需要笔记本电脑的高性能场景的情况时，例如游戏场景或摄影剪辑场景等，可以选择野兽模式，在该模式下笔记本电脑CPU/显卡高能释放，提供最强的性能，但相应的发热（包括笔记本电脑CPU显卡温度和键盘表面温度等）和风扇噪音都会大一些，使用电池时续航也会相应低一些。

二、智能模式：

在进行轻度负载时，比如日常办公学习，可以选择智能模式，在这个模式下，系统采用“平衡”策略，笔记本电脑CPU显卡有着还不错的性能释放，同时发热、噪音、续航表现都会均衡一些。

三、节能模式：

在外出需要长续航、静音时，可以选择节能模式，切换到该模式屏幕亮度会自动降下来（可以手动提高亮度），系统功耗释放被限制，温度发热噪音均会明显降低。

此外，在笔记本内部，除了大家常见的笔记本电脑CPU、显卡、硬盘等温度传感器外，还有很多温度传感器，不是说只有笔记本电脑CPU的温度到了xx度，风扇就会将转速提升到xx转。

不同的机型策略不太一样，有些机型可能笔记本电脑CPU温度并不高，但可能像键盘等处的传感器温度达到了一定的值，为了防止“烫手”，风扇转速也会高起来以快速散热，让大家“觉得吵”。

最后，还需要提醒大家，电脑经过一段时间的使用，其内部也会出现积灰的情况，常见在风扇或散热鳍片处，同时，灰尘堵住出风口，影响散热便会造成电脑内部笔记本电脑CPU温度过高，因此也建议大家在日常使用半年到一年左右可以对电脑进行一次清灰处理。

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